INSULINA E GLICOSE

Esta publicação é a continuação da publicação sobre a diabetes. Tanto a insulina como a glicose são  assuntos de muita importância, por isso tenho de abordar os temas. Claro que é de uma forma superficial, trata-se de informação simples e básica para que todos entendam.

INSULINA

A insulina é uma hormona produzida no pâncreas e que funciona através do sangue como a chave que permite a entrada da glicose nas células.

A glicose vem dos alimentos que comemos. Numa pessoa sem diabetes, a insulina é libertada quando necessário ( por exemplo, após uma refeição), o que permite aos tecidos do corpo assumirem a quantidade certa de glicose.

Para todas as pessoas com diabetes tipo 1 e para alguns com diabetes tipo 2, a insulina é essencial para manter controlados os níveis de glicose no sangue.

A maioria das pessoas usam insulina e análogos de insulina humana, embora um pequeno número de pessoas  ainda usam insulina animal por acharem que funciona melhor no seu caso.

O QUE FAZ OS NÍVEIS DE GLICOSE SUBIR E DESCER

Quando se tem diabetes, é importante entender o que pode fazer os níveis de glicose no sangue aumentar ou diminuir, de modo a poderem  tomar-se medidas para que a glicemia permaneça nos intervalos desejados.

Ao comer qualquer tipo de hidratos de carbono ( amido, frutas, leite, açúcar, etc...), o corpo divide-os em açúcares simples.

Estes são absorvidos pela corrente sanguínea e a insulina ajuda a removê-los do sangue para serem utilizados para produzir energia.

Sem diabetes, o nosso corpo segrega a quantidade certa se insulina para coincidir com o alimento ingerido. Quando a diabetes está presente, são necessários comprimidos ou injecções de insulina para ajudar neste processo.

COISAS QUE PODEM FAZER AUMENTAR A GLICOSE NO SANGUE:

• Uma refeição ou lanche com uma porção maior de hidratos de carbono do que o habitual

• Menos actividade física do que o habitual

• Efeitos colaterais de alguns medicamentos

• Infecção, cirurgia ou outra doença

• Alterações nos níveis hormonais (durante o período menstrual, ou adolescência, por exemplo)

• Stress

Por hoje ficamos por aqui, mas este assunto ainda tem direito a mais umas publicações, mas vamos por partes para que possam entender melhor.

Informação retirada daqui

Imagens retiradas do Google

Alentejanita 💖